Меню сайту |
|
|
Болтушка |
|
|
Статистика |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
Форма входу |
|
|
|
Головна » 2015 » Січень » 24
ІV клас
1. Щоб стати членом «Спортивного клубу» необхідно:
займатися спортом
брати участь у спортивних змаганнях
грати на музичних інструментах
щоденно виконувати фізичні вправи
брати участь у фізкультурних святах
2. Які рекомендації треба дотримуватись тим, хто займається спортом?
виконувати ранкову гімнастику
правильно планувати режим дня
щоденно дивитись телебачення
перевіряти стан фізичної підготовленості, показники частоти серцевих скорочень
3. Які вправи виконують для визначення рівня гнучкості?
нахил тулуба вперед із вихідного положення лежачи
стрибки зі скакалкою за 10 секунд
згинання і розгинання рук в упорі лежачи
вправа «міст»
підтягування на низькій перекладині
4. Правильно визнач норматив твоєї тижневої рухової активності:
4 години
8 годин
10 годин
14 годин
5. Для того, щоб мати добрий зір, необхідно:
не нахиляти голову надто низько над книгою
для читання використовувати яскраве світло
джерело світла розміщувати ліворуч
чита
...
Читати далі »
Переглядів: 468 |
Додав: klimuk60 |
Дата: 24.01.2015
|
|
ІII клас
1. Яких правил ти дотримуєшся під час виконання ранкової зарядки?
виконуй зарядку щоденно
тривалість зарядки триває 1 годину
виконуй вправи натщесерце
виконуй зарядку у закритому приміщенні
застосовуй вправи для всіх частин тіла
2. Яких правил треба дотримуватися під час виконання режиму дня?
прокидатися за 30 хвилин до початку занять у школі
виконувати щоденно ранкову гімнастику
перебувати на свіжому повітрі не менше 2 годин
щоденно дивитися телебачення 3-3,5 години
виконувати правила гігієни (чищення зубів, умивання)
3. Які правила загартовування є обов`язковими?
загартовуючи процедури треба проводити систематично
сидіти у воді до посиніння
поступово збільшувати тривалість та інтенсивність
загоряти на сонці до знемоги
поєднувати різні засоби загартування
4. Щоб мати правильну поставу необхідно:
виконувати фізичні вправи
носити важкий портфель в одній руці
спати на м`якому ліжку
виконувати режим дня
вживати корисну їжу
5. Які вправ
...
Читати далі »
Переглядів: 371 |
Додав: klimuk60 |
Дата: 24.01.2015
|
|
І клас
1. Який вид спорту відноситься до єдиноборств?
бокс
баскетбол
хокей
фехтування
боротьба
2. Які види спорту відносяться до зимових?
фігурне катання
футбол
бадмінтон
волейбол
лижні гонки
3. Який інвентар можна використовувати під час занять зимовими видами спорту?
лижі
клюшки
обруч
скакалки
велосипед
4. Фізичні вправи з гантелями виконують для того, щоб стати:
сильним
спритним
витривалим
швидким
гнучким
5. Що відноситься до спортивного інвентаря?
м`яч
скакалка
спортивна форма
гантелі
кросівки
6. Яку їжу корисно вживати для покращення здоров'я?
булки
фрукти
масло
м`ясо
цукерки
Переглядів: 493 |
Додав: klimuk60 |
Дата: 24.01.2015
|
|
Тести для перевірки досягнень учнів за темою «Цікава книга природи»
1 варіант
______________ ______________________
Прізвище, ім’я Число
1. З якого твору ці рядки: «Вітер взяв сопілку в руки…»?
_______________________________________
2. Хто автор цього твору?
_______________________________________
3. З ким розмовляла Улянка?
а) зі струмком б) з берізками в) із кленом
4. Твір «Вже брами літа замикає осінь» це –
а) вірш б) оповідання в) казка
5. Які явища природи з «Цікавої книги природи» в тебе викликають сум?
_______________________________________
6. Чому тебе навчила «Цікава книга природи»?
_______________________________________
_______________________________________
2 варіант
____________________ ________________
Прізвище, ім’я Число
1. З якого твору ці рядки: «Ой, який же ти став тепер, мій лісе-брате!»?
_______________________________________
2. Хто автор цього твору?
_______________________________________
3. З ким розмовляла Улянка?
а) зі струм
...
Читати далі »
Переглядів: 498 |
Додав: klimuk60 |
Дата: 24.01.2015
|
|
|
|
|
Пошук |
|
|
Кнопка сайту |
Ми будемо Вам вдячні, якщо ви розмістите нашу кнопку у себе на сайті.
|
|
Календар |
|
|
Архів записів |
|
|
|